ক্রোধানলে না পুড়ি

ক্রোধ মানুষের দ্বিতীয় রিপু। ক্রোধের কি অনল আছে? মানুষের চরম শত্রু ক্রোধ সুন্দরকে মুহূর্তের মধ্যে কুৎসিত করে তুলতে পারে। ক্রোধের জন্য কেউ আপনাকে শাস্তি না দিক,

কোমরে ব্যথায় ১০ পরামর্শ

কোমরে ব্যথা নিরাময়ে যেমন ব্যায়াম জরুরি, তেমনি সতর্কতাও কাজে আসে।

১. নিচ থেকে বা মাটি থেকে কিছু তুলতে হলে না ঝুঁকে হাঁটু ভাঁজ করে বসুন ও তারপর তুলুন।
২. ঘাড়ে ভারী কিছু ওঠাবেন না। ভারী জিনিস

বুক জ্বলা, পেটে চিনচিনে ব্যথা?

বুক জ্বলা, পেটের মাঝখানে চিনচিনে ব্যথা, পেট ফাঁপা ও ভার বোধ হওয়া, বুক-পেটে চাপ অনুভূত হওয়া—এসব হয়নি এমন মানুষ পাওয়া ভার। প্রচলিত কথায় একে বলে পেটে গ্যাস হয়েছে। পাকস্থলী থেকে খাদ্য হজম করার জন্য নির্গত হয় শক্তিশালী হাইড্রোক্লেরিক অ্যাসিড। যা পাকস্থলীকেই

জিহ্বার আলসার ও ক্যান্সার

মানবদেহে মুখের অভ্যন্তরে বিভিন্ন স্থানের ন্যায় জিহ্বাতেও আলসার দেখা দিতে পারে। অনেক সময় জিহ্বার প্রদাহজনিত সমস্যাকে আমরা আলসার ভেবে ভুল করি। তবে দীর্ঘমেয়াদি প্রদাহ থেকে আলসার দেখা দিতে পারে। আলসার যদি

দম্পতিদের হাঁপানি, হৃদরোগ বিষণœতা ও পেটের আলসার

দম্পতিদের একই রোগে আক্রান্তের সম্ভাবনা বেশি। এক গবেষণার দেখা গেছে, হাঁপানি বা বিষণœতার মতো রোগগুলোতে স্বামী-স্ত্রী দু’জনেই আক্রান্ত হচ্ছে। ইউনিভার্সিটি অফ নটিংহামের গবেষকগণ বলেছেন তারা

বুক জ্বালা-পোড়ার সমস্যা ?

মাঝেমধ্যে বুকের মাঝখানে জ্বালা-পোড়াকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে হার্ট বার্ন বলে। যদিও এটি হূৎপিণ্ডের সমস্যা নয়। সমীক্ষায় দেখা যায়, প্রতিদিন ২৫ মিলিয়ন লোক এবং ৪০ শতাংশ পূর্ণবয়স্ক নারী-পুরুষ জীবনের যেকোনো সময়ে এ উপসর্গে ভুগে থাকেন। গর্ভকালীন ৪০ থেকে