শরীরের দুর্গন্ধ ও প্রতিকার ।


কমবেশি সবার শরীরেই দুর্গন্ধ থাকে। গরমের দিনে এ সমস্যা বেশি বোঝা যায়। শরীরের দুর্গন্ধ সাধারণত ঘাম থেকে সৃষ্টি হয়। ঘামের কোনো গন্ধ নেই তবে এটা ত্বকের ব্যাকটেরিয়ার সাথে মিশে শরীরের মধ্যে একটা অস্বস্তিকর গন্ধের সৃষ্টি করে।খাদ্যের কারণেও এটা হতে পারে। যেমন- রসুন, পেঁয়াজ বা বেশি মসলাযুক্ত খাবার খেলে এর নির্যাস ঘামের মাধ্যমে বের হয়। ফলে শরীর গন্ধ করে। এটিকে সাধারণত রোগ বলা যায় না। তবে এ সমস্যার কারণে হাসপাতালে না গেলেও চলে। সচেতনতা অবলম্বন করলেই তা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।শরীরের দুর্গন্ধ থেকে বাঁচতে হলে প্রতিদিন গোসলের সময় সাবান দিয়ে শরীর পরিষ্কার করতে হবে এবং গোসলের পর সুগন্ধি বা পারফিউমও ব্যবহার করা যেতে পারে। এ ছাড়াও প্রতিদিন পরিধেয় কাপড়গুলো পরিষ্কার করা, ঘামযুক্ত কাপড় দ্বিতীয়বার পরিধান না করলে এ সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া যায়। আর পায়ের দুর্গন্ধ এড়াতে যথাসম্ভব মোজা পায়ে না দিয়ে স্লিপার ব্যবহার করতে হবে।